منتديات الحضنة التعليمية

عزيزي الزائر
انه لمن دواع سرورنا انضمامك لعائلتنا

يرجى منك التسجيل ان كنت زائرا او تسجيل الدخول ان كان قد سبق لك التسجيل
هناك الكثير من الأقسام لا تظهر للزوار كما يتعذر على الزوار ايضا مشاهدة الروابط او الصور او قراءة المواضيع

نتمناك فردا بيننا

إذا كان النجاح غايتك ... هنا بدايتك


    oOoOo صيام رمضان يزيد من نسبة الكوليسترول الحميد بالجسم oOoOo

    شاطر
    avatar
    gift
    مراقبة المنتدى العام

    oOoOo صيام رمضان يزيد من نسبة الكوليسترول الحميد بالجسم oOoOo

    مُساهمة من طرف gift في السبت 6 أغسطس - 16:11


    صيام رمضان يزيد من نسبة الكوليسترول الحميد بالجسم
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]






    أظهرت دراسة قام بها باحثون من المعهد الوطني للتغذية بتونس أن نسبة مستويات الكولسترول الحميد HDL عند الصائمين الأصحاء في شهر رمضان الكريم تزيد بنسبة وصلت إلى 20% وهي من العوامل التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين


    وأوضحت الدراسة التى أجريت على 30 شخصاً من الأصحاء، كان عدد الإناث بينهم 21 امرأة، أن هذا الأمر يتراجع بعد انتهاء شهر الصيام.
    وقد تم إخضاع المشاركين لفحوص طبية على ثلاث مراحل، الأولى كانت قبل بدء شهر رمضان بثلاثة أسابيع، والثانية تمت في الأسبوع الرابع من شهر الصيام، أما المرحلة الأخيرة فكانت بعد انقضاء شهر رمضان بثلاثة أسابيع،
    وتضمنت الفحوص إجراء تقييم لعدد من العوامل البيولوجية في الدم مثل سكر الجلوكوز، الدهون الثلاثية، مستوى الكولسترول الكلي، الكولسترول الحميد أو الجيد HDL، والكولسترول السيئ أو ما يعرف بكولسترول البروتين الدهني المنخفض LDL . كما تم تحديد قيمة الوزن عند كل مشارك خلال مراحل الاختبار.
    وبحسب نتائج الدراسة التي نشرتها " الدورية الطبية التونسية" فعلى الرغم من زيادة كمية السعرات الحرارية التي تناولها الفرد خلال شهر رمضان، إلا أنه لم يُلاحظ تغير في أوزان المشاركين أو مستويات جلوكوز الدم عندهم.
    وطبقاً لما أشار إليه الباحثون فقد ازدادت كميات الدهون غير المشبعة التي تناولها الفرد من المشاركين خلال شهر رمضان، والتي يمكن الحصول عليها من الدهون النباتية والحبوب والأسماك، وهي ذات تأثيرات إيجابية على صحة الإنسان.



    مراجعة علمية
    دكتور: احمد نصر الدين
    فريق كل يوم معلومة طبية




    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    تعلمت....

    انه لو كنا متوكلين على الله حق التوكل لما قلقنا على المستقبل

    ولو كنا واثقين من رحمته تمام الثقه لما يئسنا من الفرج

    ولو كنا موقنين بحكمته لما عتبنا عليه بقضائه وقدره


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    avatar
    الغريب
    الهيئة الإدارية
    الهيئة الإدارية

    رد: oOoOo صيام رمضان يزيد من نسبة الكوليسترول الحميد بالجسم oOoOo

    مُساهمة من طرف الغريب في السبت 6 أغسطس - 20:04

    معلومات مفيدة جزاك الله خيرا



    :: قبورنا تبنا ونحن ماتبنا ::

    :: ياليتنا تبنا من قبل ماتبنا ::

    :: فكم يرانا الله فى سرنا نعصاه ::

    :: ونحن عند الناس نفيض بالأخلاص ::

    :: قف قلبي وأسأل الى متى نغفل ::

    :: مابالنا نعلم و لكننا لانعمل
    avatar
    عابرة سبيل
    طالب نشيط
    طالب نشيط

    رد: oOoOo صيام رمضان يزيد من نسبة الكوليسترول الحميد بالجسم oOoOo

    مُساهمة من طرف عابرة سبيل في الأحد 7 أغسطس - 1:56

    شكـرا علي المعلــــــــــــومـه القيمــة

    avatar
    براءة
    طالب نشيط
    طالب نشيط

    رد: oOoOo صيام رمضان يزيد من نسبة الكوليسترول الحميد بالجسم oOoOo

    مُساهمة من طرف براءة في الخميس 18 أغسطس - 19:48


    معلومات جد قيمة و التي تزيد من عظمة الاسلام
    فما سنه علينا ديننا من أوامر و نواهي الا و ووجد لها تفسيرات علمية
    كم هو رائع ديننا
    مشكورة على مشاطرتك معنا هذه المعلومات

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 18 نوفمبر - 0:05